Dietética y Nutrición
Psoriasis. ¿Qué alimentos debes evitar?
Conoce los alimentos que debes evitar si tienes psoriasis.
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¿Cómo llevar una vida más sana en 2021?
Aquí tienes unos consejos para conseguir una vida más sana en este recién estrenado año.
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Alimentos para luchar contra el estrés
El estrés se puede combatir con seis súper alimentos.
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¿Qué comer para no engordar durante el confinamiento?
Si no queremos engordar, nuestra dieta debe adaptarse a estas circunstancias especiales.
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Colesterol. Alimentos que te ayudan a reducirlo.
El colesterol se puede acumular en las arterias y provocar problemas de salud.
Nuestro organismo provoca todo el colesterol que necesita pero si se produce un [...]
Las frutas con más agua para refrescar el verano.
Las frutas con más agua son la sandía, la papaya, el limón, la fresa y el melón.
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Cuidados de los mayores. La alimentación en verano.
Hidratarse y comer fruta y verduras son las pautas básicas del verano para cuidar de los mayores.
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¿Por qué no pierdes grasa?
El sedentarismo y la falta de ejercicio físico, una de las causas por las que no pierdes grasa.
Perder grasa necesita de muchos factores y, si no la estás [...]
Nutrición y Dietética, nuevo taller gratuito
Seguimos súper pendientes de ti y de tu salud y por ese motivo vamos a realizar de la mano de Sandoz, una charla-práctica sobre Nutrición y Dietética que [...]
Cómo cuidar la piel con la alimentación
La ingesta de nutrientes con función antioxidante pueden favorecer la salud de nuestra piel.
Hay una relación muy estrecha entre la alimentación que [...]