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Retención de líquidos. ¿Qué alimentos debes tomar para combatirla?
Te contamos en este post cuáles son los alimentos diuréticos con los que podrás combatir la retención de líquidos.
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Alimentos que te ayudan a proteger la piel en verano
Saber cómo proteger la piel en verano es una de las claves para evitar efectos dañinos sobre ella.
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Fortalece tu sistema inmunitario con estos alimentos
Tu sistema inmunitario necesita tres pilares básicos para funcionar correctamente: una dieta saludable, ejercicio y descanso.
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Cuidados de los mayores. La alimentación en verano.
Hidratarse y comer fruta y verduras son las pautas básicas del verano para cuidar de los mayores.
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